AUTONOMIC NERVE CARE

「なんとなく不調」が
ずっと続いていませんか?

病院で検査しても異常なし。でも体がだるい、眠れない、疲れがとれない。
その不調、自律神経の乱れが原因かもしれません。

😴 不眠・眠りが浅い 😮‍💨 疲れがとれない 🧊 冷え・のぼせ 💆 頭痛・頭重感 😰 イライラ・気力低下

YOUR CONCERNS

こんな症状が続いていませんか?

3つ以上当てはまる方は自律神経の乱れが関係しているかもしれません

😴

眠れない・眠りが浅い、朝起きても疲れている

😮‍💨

休んでも疲れがとれない・体が重だるい

🧊

冷え・のぼせが気になる

💆

頭痛・頭重感・気圧で体調が崩れる

💓

動悸・息苦しさ・胃腸の不調

😰

イライラ・気力の低下・気分の波が大きい

🏥

病院で検査しても「異常なし」と言われる

🌸

月経不順・PMS・更年期の不調

1つでも当てはまったら、まずご相談ください。

「なんとなくの不調」は東洋医学が最も得意とする領域です。

WHAT IS AUTONOMIC NERVE

自律神経とは?なぜ乱れるのか

自律神経とは、心臓・血管・内臓・体温調節など、意識とは無関係に体を動かしている神経のことです。「交感神経(活動・緊張)」と「副交感神経(休息・回復)」がバランスを保つことで、体は正常に機能しています。

現代社会ではストレス・不規則な生活・睡眠不足・スマホの使いすぎなどにより、交感神経が常に優位になりがちです。その結果、全身の血行が悪化し、様々な「なんとなく不調」が生じます。

💡 なぜ鍼灸が自律神経に効くのか

鍼灸の刺激は末梢神経を通じて副交感神経を優位にする作用があります。体がリラックスモードに切り替わることで、血行改善・ホルモンバランスの調整・免疫機能の向上につながります。東洋医学では「気血の流れを整える」ことで体全体のバランスを回復させると考えます。

OUR APPROACH

当院の自律神経ケア

首・頸部への鍼施術

🪡 鍼灸による自律神経調整

首・背中・腹部など自律神経に深く関わるツボへの鍼施術で、交感神経の過緊張を緩め副交感神経を優位にします。施術中に深いリラックス感を感じていただける方が多く、「久しぶりにぐっすり眠れた」「頭がスッキリした」という声をよくいただきます。

足への鍼施術

🌿 東洋医学による全身のバランス調整

脈診・腹診で「気血の偏り」を診察し、全身のバランスを整えます。症状だけでなく体質・体の状態から根本原因にアプローチします。「なんとなくの不調」は東洋医学が最も得意とする領域です。

足への施術

🌸 女性の方:ホルモンバランス調整鍼灸・足つぼ

自律神経の乱れとホルモンバランスは深く関わっています。PMS・更年期・月経不順など女性特有の不調に、専用のアプローチで対応します。

女性専用メニューを見る
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自律神経ケアのおすすめメニュー

まず試すなら「はり・きゅう・マッサージ」がおすすめです

🌟 まず試すなら

はり・きゅう・マッサージ

自律神経調整・45分

¥6,600

¥3,980

🌸 ホルモンバランス調整鍼灸

女性の自律神経・更年期・PMS

¥6,600

¥3,980

✨ 自律神経×美容鍼

体の内側+顔へのトータルケア・60分

¥11,000

¥7,980

※2026年6月30日まで。初回ご来院の方対象。

FLOW

施術の流れ

01

カウンセリング(初回+30分)

いつからどんな不調があるか・睡眠・ストレス・生活リズムを詳しくお聞きします。東洋医学的診察(脈診・腹診)で全身の状態も確認します。

02

体質・気血の状態を確認

東洋医学の視点から「冷え型・のぼせ型・気虚型」など体質を分析。あなたの体に合ったアプローチを決めます。

03

鍼灸施術(全身)

首・背中・腹部・手足のツボへの鍼灸施術。施術中に深いリラックス感を感じていただけます。多くの方が施術後「体が軽くなった」「頭がスッキリした」とおっしゃいます。

04

生活習慣・セルフケアアドバイス

自律神経を整えるための睡眠・食事・入浴のコツや、自宅でできるツボ押しをお伝えします。

FAQ

よくある質問

A

1回目の施術後に「体が軽くなった」「よく眠れた」と感じる方も多いです。継続的な改善には月2〜4回のペースで2〜3ヶ月が目安です。まず1回試していただき、体の反応を確認することをおすすめします。

A

はい、対応しています。ホルモンバランスの乱れは自律神経と深く関わっています。東洋医学的なアプローチでホルモンバランスを整えることが期待でき、更年期・PMS・月経不順の方にもご来院いただいています。女性専用のホルモンバランス調整鍼灸メニューもご用意しています。

A

多くの場合、服薬中でも施術を受けていただけます。カウンセリング時に服用中のお薬をお知らせください。医師から施術を止められている場合は事前にご確認ください。

A

はい、男性の方も受けていただけます。仕事のストレス・不眠・慢性疲労などでお悩みの男性の方にもご来院いただいています。

院長 弘中俊行

院長 弘中俊行より

はり師・きゅう師・あん摩マッサージ指圧師

「なんとなくずっと体がだるい」「眠れない」「気力が出ない」——こういった訴えで来院される方は、検査では見つからない自律神経の乱れが原因であることがほとんどです。東洋医学は、そういった「なんとなくの不調」が得意な領域です。一人で抱え込まず、まず相談してください。

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