WHAT IS
血行不良と水分代謝の低下が重なって起こる、慢性的な体の不調
冷え性は、血行不良により手足の末端まで温かい血液が届きにくくなることで起こります。むくみは、血流やリンパの流れが滞り、細胞と細胞の間に余分な水分が溜まることが主な原因です。両者は同時に起こりやすく、互いに悪化させ合う関係にあります。
自律神経の乱れ、筋肉量の少なさ、長時間同じ姿勢でいることなどが重なると、慢性化しやすく、季節を問わず一年中つらさを感じる方も少なくありません。
THREE TYPES
ご自身のタイプを知ることが、効果的なケアの第一歩です
手足の先が特に冷たい
脚の冷え・むくみが中心
手足は温かいが体の内側が冷えている
OUR APPROACH
その場しのぎの温めではなく、体の内側から巡りを整えるアプローチ
全身の血行促進
脈診・腹診で全身の状態を確認し、冷えの根本にアプローチ
お灸による深部からの温め
温熱刺激で冷えた深部の血流をじんわりと持続的に高める
自律神経の調整
自律神経を整え、血管の収縮・拡張のバランスを取り戻す
水分代謝の改善
脾胃（消化機能）に関わるツボで、余分な水分の排出を促す
リンパ・静脈還流の促進
脚全体をさすり流すことで、滞った水分・老廃物の流れを促す
筋肉のポンプ機能の回復
ふくらはぎ・足裏をほぐし、血液を送り返す力を取り戻す
姿勢・骨格バランスの調整
巻き肩・反り腰などを整え、血流を妨げる姿勢のクセを改善
セルフケア指導
自宅でできるお灸・ストレッチ・生活習慣のアドバイス
⚠ 施術にあたって
冷え・むくみは体質や生活習慣が関係するため、1回の施術で完全になくなるものではなく、継続的なケアで少しずつ整えていくことが基本です。むくみが片側だけ急に強くなった場合や、心臓・腎臓・甲状腺の疾患が疑われる場合は、施術の前に医療機関の受診をお勧めすることがあります。
HOW IT WORKS
いつから・どの部位が冷えるか、生活習慣を丁寧にヒアリング。脈診・腹診で冷えのタイプを見極め、最適な施術プランをご提案します。
タイプに応じて、全身の血流を促す鍼灸、深部を温めるお灸、脚全体のマッサージを組み合わせます。
施術後の手足の温かさ・むくみの変化を一緒に確認。自宅でできるお灸・ストレッチをわかりやすくお伝えします。
体質改善には継続的なケアが効果的です。改善具合に応じて、無理のない通院ペースをご提案します。
RECOMMENDED MENU
東洋医学が最も得意とする症状のひとつ。脈診・腹診で冷えのタイプを見極め、鍼・灸・マッサージで血流とむくみを内側から整えます。
初回 ＋30分カウンセリングRESERVATION
完全予約制・個室対応。初めての方も安心してご来院いただけます。
水〜金 10:00〜21:00 ／ 土・日 10:00〜17:00 ／ 月・火定休